mi band 4

通院終わりに散歩 月に一回の通院・検診の帰り道、久しぶりに歩き回ってみました。特にこの場所に行こうという目標もなく、ただブラブラしてきただけですが、そこそこの歩数となり、良い運動になりました。 まずは朝のコーヒーをスタバで。「座席は一つおき...